Un volum considerabil de cercetări indică faptul că oamenii preferă spațiile cu lumină naturală față de cele lipsite de lumină naturală. În ultimul secol și jumătate însă, abundența de lumină artificială și restructurarea timpului de lucru ne-au redus accesul la lumină naturală.
În timp ce, în multe privințe, ne putem simți eliberați de ciclurile diurne de lumină și întuneric pe care natura ni le transmite, cercetările recente arată că această separare de natură are un cost, provocând probleme de sănătate și sociale. Prin urmare, designul bun al clădirii ar trebui să ne faciliteze reconectarea la ritmul naturii.
Pentru a îmbunătăți cu adevărat starea de bine umană prin proiectele noastre, trebuie să trecem dincolo de optimizarea parametrilor unici, cum ar fi temperatura și umiditatea, și să ajungem la abordări mai holistice care se ghidează după comportamentele umane care susțin sănătatea și să acordăm atenție celor cinci pași către stare de bine, identificați recent de oamenii de știință.
Descarcă revista și află totul despre efectele luminii naturale în societatea noastră și despre regulile esențiale pe care ar trebui să le urmezi pentru a le crea utilizatorilor de clădiri un stil de viață mai sănătos, bazat pe cele cinci moduri de a atinge starea de bine.